2025-06-01(日)早上跑跑步運動一下
2025年6月份老倆口生活雜記(小米姐馬鈴薯燉肉枯樹傾倒玉荷包複習打領帶湘菜誠品書店台南生活館大姐招待滷味好市多採買武聖夜市小米姐手做愛玉淨水器濾芯高中戲水照蔣勳大師講座祇樹給孤獨園南紡夢時代五角大廈披薩指數公園蟬蛻台中鹿港嘉義2日行小米哥腸胃炎唐吉訶德SAAB900雪花冰36屆金曲左腳踝不適拉拉山水蜜桃)
老倆口午餐吃好吃的蔥燒餅
下午老倆口到家樂福採買
晚上小米姐煮馬鈴薯燉肉超好吃
小米哥:開動囉
餐後水果吃西瓜
睡前長知識時間
2025-06-02(一)早上散步時光
這兩天梅雨季開始天氣灰矇矇的
下班幫阿母拿藥順便量量體重
晚餐小米姐炒了好吃的櫛瓜炒蝦仁
水果時間吃火龍果
老倆口晚上追劇時間
睡前長知識時間
2025-06-03(二)下過雨在步道上的金黃色阿勃勒更加醒目
午餐時間吃自助餐盒
拍拍公園小水壩
下班復健時間保養筋骨
晚上下雨，老倆口在家吃泡麵
晚上老倆口追劇時間
餐水果吃火龍果
睡前長知識時間
2025-06-04(三)這兩天大雨，公園的枯樹倒了
午餐時間老倆口吃貝果夾奶油果醬
下午在雨中散散步
下班定期保養筋骨時間
老倆口晚餐吃好吃的低卡餐盒
吃完晚餐老倆口繼續續追劇
睡前長知識時間賈伯斯經典台詞「One more thing」
2025-06-05(四)早上多雲沒有下雨
到公園跑跑步流流汗
午餐時間老倆口吃好吃的鴨肉飯
下午也是烏雲天氣
老倆口晚餐吃好吃的鱔魚意麵
餐後甜點吃黑芝麻鮮奶豆腐剉冰
睡前長知識時光
2025-06-06(五)這幾天下雨，公園冒出幾多香菇
午餐時間吃肉粽
下午到公園散散步
晚餐老倆口餐前點心吃好吃的臭豆腐
吃完臭豆腐吃好吃的乾麵
餐後水果吃玉荷包
吃完晚餐老倆口追劇時間
晚上看電視，看到NHK的節目介紹瑞士超大的西洋棋真是有趣
睡前放鬆時間
2025-06-07（六）早上到公園散散步拍拍樹上的蟬蛻
午餐時間老倆口吃好吃的火雞肉飯
下午到鐵頭哥這報到，看到好多領帶，小米哥複習一下打領帶
還有精品品牌愛馬仕的領帶上面的圖案是中國風
小米哥開心打領帶拍拍照
理髮完老倆口到5月28剛開始試營運的誠品書店台南生活館逛逛
晚餐時間老倆口上館子吃好吃的湘菜
餐後水果吃香蕉
今天在誠品買了新書浮世繪的書籍，真開心
2025-06-08（日）今天也是晴朗的好天氣
早上到公園跑跑步運動一下
享受日光浴的時間
午餐時間老倆口吃好吃的鼎邊銼及蝦仁肉圓
下午在家看電視舊貨獵人德魯
餐後水果吃火龍果
老倆口下午到黃昏市場採買，還有好吃的蔥花燒餅
老倆口到安平新的全聯逛逛
老倆口晚餐在家吃飯飯
餐後水果吃西瓜
家庭日看電視嗨營業中
之前在漢神巨蛋買的白葡萄氣泡酒超好喝
睡前長知識時間
2025-06-09(一)早上到公園散散步，才7點已經是29度的高溫
午餐老倆口吃昨天在黃昏市場買的蔥花燒餅
下班定期保養筋骨時間
晚餐小米姐下廚，筊白筍炒肉絲好好吃
還有大姐宅配招待的滷味當點心
餐後水果時間吃西瓜
老倆口追劇時間
睡前長知識時間
2025-06-10(二)早上到公園散步光
午餐時間吃自助餐盒
拍拍今天的天空，有上帝光的感覺
下班定期保養筋骨時間
老倆口晚上在家吃晚餐配滷味
餐後水果吃西瓜
睡前長知識時間
2025-06-11(三)早上七點已經是30度的高溫
彷彿是森林秘境的一景
跑跑步流流汗
午餐吃蔥花燒餅
下午下起陣雨
晚上老倆口到好市多採買，採買到一半收到國家級地震警報，還好沒有影響
採買完老倆口到夜市吃晚餐
買烤小卷回家當點心
小米哥:開動囉
餐後水果吃西瓜
2025-06-12(四)拍拍花朵上的嗡嗡嗡
午休空檔捐血小板
捐完再量次血壓
捐血完吃好吃的古早味排骨飯補充體力
今天捐血還有小紀念品
老倆口晚餐吃好吃的低卡餐盒
餐後水果吃蘋果
還有好吃的玉荷包
餐後點心大姐招待的花椒香滷味
老倆口追劇時間尋蹤者第二季
睡前長知識時間
2025-06-13(五)早上在雨中散步
午餐吃饅頭夾奶油果醬
這兩天下雨，拍拍公園的小水壩水流湍急
在步道緩行的蝸牛
老倆口晚餐在家吃好吃的牛肉麵
吃完晚餐老倆口追劇時間看白雪公主
餐後水果吃蘋果
睡前長知識時間
2025-06-14（六）早上睡醒到公園散散步
午餐時間老倆口吃魚丸湯
回家途中順道到廚具行拿訂購的濾心
水果時間吃火龍果
老倆口下午外出到超商吃霜淇淋消消暑
接著到黃昏市場採買
老倆口晚餐在家吃晚餐
餐後點心小米姐手作愛玉超好吃
今天無意間發現高一時跟好友到墾丁戲水的照片超有趣
2025-06-15(日)早上到公園跑跑步運動一下
午餐時間吃水煮玉米午餐時間吃水煮玉米
餐後吃小米姐手做愛玉消消暑
老倆口下午到化中心聽蔣勳大師的講座祇樹給孤獨園，謝謝鐵頭哥賜票
聽完大師講座獲益良多聽完大師講座獲益良多
老倆口聽完講座到南紡吃晚餐
回家水果時間吃蘋果
點心時間吃好吃的生乳麵包
這幾天伊朗即以色列情勢緊張，五角大廈披薩指數再次升高
睡前長知識時間
2025-06-16(一)早上雲層中的陽光
辛勤採蜜的小蜜蜂
午餐吃貝果夾奶油果醬
下班定期保養筋骨
小米姐準備了豐盛的晚餐
晚上清洗一下冷氣機的濾網
餐後甜點吃小米姐的手作黑糖愛玉超消暑
老倆口晚上追劇時間
睡前長知識
2025-06-17(二)昨晚下雨，清晨拍拍草地上的露水
樹上的蟬蛻
午餐自助餐盒主菜是吳郭魚
老倆口晚餐吃低卡餐盒，主菜是鯖魚
老倆口晚餐吃低卡餐盒，主菜是鯖魚
新聞畫面這兩天以色列跟伊朗戰火連連
睡覺前長知識時間
2025-06-18(三)公園愛心葉子
早上跑跑步流流汗
跑完流汗通體舒暢
老倆口午餐吃好吃的鴨肉飯
拍拍公園的松鼠
老倆口晚餐吃麵麵
吃完晚餐到超商吃霜淇淋
老倆口晚上追劇時間
明後天休假放鬆一下
2025-06-19（四） 早上9點多老倆口開心準備出遊
2025-06-19(四)老倆口-彰化台中2日遊之小米哥腸胃炎
大約11點20分到了鹿港
老倆口開心吃好吃的麵線糊
吃完老倆口準備到三井OUTLET逛逛 小米姐在湯姆熊開心玩遊戲機
昨天半夜小米哥腸胃炎肚子有點不適，離開三井到診所打針拿藥
大約5點半先回到飯店小做休息
休息完了到逢甲吃晚餐
小米哥因為腸胃炎今天早點回飯店休息
2025-06-20（五）今天是晴朗的好天氣 老倆口梳洗完拍拍
因為小米哥腸胃炎身體較虛弱，所以提前返回台南，回程行經嘉義
老倆口到嘉義吃午餐
吃吃喝喝完準備返回台南
晚餐老倆口吃好吃的豬血湯
睡前閱讀時光，下午回台南在診所吃藥打針後腸胃炎狀況有好好轉
2025-06-21（六）早上也是晴朗的好天氣
這兩天腸胃炎身體復原狀況不錯，早上到公園跑跑步
午餐時間老倆口吃好吃的鼎邊銼
下午到市場採買
採買完老倆口到漁光島看看夕陽
晚餐吃好吃的蔥燒餅及甜燒餅
老倆口晚上追劇時間
2025-06-22(日)今天也是晴朗的好天氣
這兩天美國出兵攻擊伊朗的新聞(希望世界和平)
午餐時間老倆口吃蔥花燒餅
老倆口下午追劇時間
老倆口晚餐吃三媽臭臭鍋
餐後點心是7-11買的熊本熊冰淇淋
睡前長知識時間
2025-06-23(一)早上到公園散步時間
午餐時間吃蔥花燒餅
下班定期復健時間
老倆口晚餐吃低卡餐盒
水果時間吃蘋果均衡一下
睡前長知識時間
2025-06-24(二)晴朗的清晨散步
午餐時間吃自助餐盒
下班定期復健保養筋骨
老倆口晚餐吃好吃的菜菜配飯飯
餐後點心吃7-11買的熊本熊冰淇淋
睡前長知識時間
2025-06-25(三)早上也是豔陽高照的好天氣
今天午餐吃黑糖饅頭夾奶油果醬
傍晚厚厚的雲層
老倆口晚餐吃好吃的丹丹速食
餐後點心吃台中買的雞腳凍
水果時間吃西瓜消消暑
好久不見的井之頭五朗
睡前的閱讀moment
2025-06-26(四)蔣勳大師在祈樹給孤獨園講座說的"樹冠羞避"大概就像這樣子
早上跑跑步流流汗
午餐小米姐買好好吃的鮮魚湯，真滿足
陽台的雞蛋花開花了
晚上下雨，晚餐外帶好吃的肉燥麵及當歸鴨回家吃
老倆口晚上追劇時間
餐後點心
好吃的多拉A夢冰淇淋
餐後水果吃西瓜
睡前長知識時間
2025-06-27(五)拍拍小草上的露珠
午餐時間吃黑糖饅頭夾奶油果醬
老倆口晚餐吃好吃的平價牛排
水果時間吃蘋果、櫻桃及西瓜
吃完晚餐老倆口追劇時間
週末放鬆時間
2025-06-29（六）今天早上也是晴朗的好天氣
早上到公園跑跑步運動一下
中午老倆口開心外出
老倆口到高雄吃好吃的鴨肉飯
吃完午餐到唐吉訶德逛逛
在一旁的停車格看到帥氣的SAAB900
雙門還有渦輪增壓超帥的
老倆口到新崛江旁吃好吃的雪花冰
現在的新崛江漸漸沒落，老倆口高中時代常常來這邊逛街
晚餐時間吃好吃的涼麵
餐後水果吃蘋果均衡一下
今天晚上是金曲獎第36屆的頒獎典禮
2025-06-29（日）早上到公園散散步
老倆口午餐吃銅板價的乾麵
吃完午餐到寶雅採買，順便看逼架昨天在唐吉訶德買的噴劑，發現唐吉訶德指便宜1元
老倆口到7-11吃冰消暑
下午到黃昏市場買菜
老倆口晚餐在家吃晚餐
昨天左腳踝的腳筋有點卡卡，貼了貼布及吃合利他命好多了
餐後吃水果均衡一下
老倆口追劇時間
睡前長知識時間
2025-06-30(一)早上公園的散步時光
同事到拉拉山玩的伴手禮
老倆口午餐吃好吃的蔥花燒餅
下班幫阿母拿藥順便量一下血壓
小米姐準備清爽的晚餐
餐後水果吃芒果
老倆口晚上追劇時間
睡前看看商周長知識
台灣百岳小百岳古道及步道及森林遊樂區 (1)