2024-06-01(六)馬上是六月份了,早上到公園散散步

2024年6月份老倆口生活雜記(汽車保養新登山杖柚子辣椒粉輝達黃仁勳演講電視轉播端午節興達港胡椒蝦義大outlet三井outlet招潮蟹廚房裝修汽車冷氣按鍵燈泡IKEA採買櫥櫃進場機車驗車全國電子冷氣機宜得利大同電鍋漢神巨蛋房間冷氣汰舊換新草蛇冷氣貨物稅減徵申請游芭絲奮起湖塔塔加麟趾山鹿林山鹿林前山煞車止檔塊)

 

 

早上到保養廠定期保養愛車

 

 

老倆口午餐吃好吃的火雞肉飯

 

 

下午到鐵頭哥這報到,拍拍櫥窗有趣的老物

 

 

下午老倆口到戶外用品店買登山杖

 

 

老兩口晚餐吃好吃的牛肉爐

 

 

晚上追劇時間看木村大神的新戲

 

 

週末放鬆時間

 

 

2024-06-02(日)早上下起大雨到公園散散步

 

 

老倆口午餐在家吃泡麵,搭配2月份在日本買的柚子辣粉超美味

 

 

餐後飲料,之前在家樂福買的白葡萄酒

 

 

飯後水果吃玉荷包

 

 

今天晚餐的白飯搭配在日本買的拌飯素

 

 

還有好吃的砂卡礑馬告香腸

 

 

晚上看點轉播黃仁勳精彩的演講

 

 

睡前閱讀時光

 

 

2024-06-03(一)早上約25度散步挺舒服的

 

 

今天午餐吃涼麵

 

 

下班幫阿母拿藥順便量量血壓

 

 

老倆口晚餐吃好吃的肉夾饃

 

 

老倆口吃完晚餐騎U BIKE兜個風

 

 

順便到寶雅百貨採買

 

 

到全家吃冰淇淋消暑

 

 

睡前閱讀時光

 

 

2024-06-04(二)早上跑跑步運動運動一(今天是64)

 

 

午餐時間吃自助餐盒

 

 

下午散個步

 

 

老倆口晚餐吃好吃的水餃

 

 

餐後吃水果均衡一下

 

 

睡前的閱讀時光
 

 

2024-06-05(三)拍拍公園的倒影

 

 

午餐時間吃涼麵

 

 

下班定期保養筋骨

 

 

老倆口晚餐吃好吃的意麵

 

 

餐後吃水果有益健康

 

 

睡前的閱讀時光~拉斯科洞窟的壁畫

 

 

2024-06-06(四)早上的散步時光

 

 

午餐吃自助餐,主菜是香煎白帶魚

 

 

下午下起陣雨

 

 

老倆口晚餐吃XO醬拌麵及牛肉湯

 

 

小米姐燉煮一鍋營養的蜜棗白木耳桃膠湯

 

 

餐後水果時間

 

 

睡前長知識時間

 

 

2024-06-07(五)早上跑步流流汗

 

 

晨間運動日常順便買些蔬果

 

 

午餐時間吃自助餐盒

 

 

下午茶時間小米姐燉煮的白木耳蜜棗桃膠超營養

 

 

老倆口晚餐吃黑輪還有涼筍

 

 

老倆口晚上到運河看看划龍舟

 

 

到小七吃好吃的海鹽蜂蜜冰淇淋

 

 

水果時間吃鳳梨

 

 

2024-06-08(六)端午連假第一天小米哥到公園跑跑步

 

 

拍拍樹上的蟬蛻

 

 

中午時間老倆口外出吃乾麵及水餃

 

 

下午老倆口到興達港逛逛

 

 

點心時間吃蚵仔煎

 

 

老倆口採買完準備回家

 

 

晚餐小米姐下廚,小米姐第一次料理胡椒蝦

 

 

小米哥:開動了!!晚餐有胡椒蝦及芹菜炒花枝,還有西瓜綿龍膽石斑湯,超滿足!!

 

 

晚上追劇時間

 

 

2024-06-09(日)今天睡到自然醒,早午餐時間老倆口吃黑輪還有甜燒餅

 

 

吃過早午餐老倆口開心準備外出

 

 

下午老倆口到義大購物中心逛逛

 

 

離開義大,拍拍一旁的雲朵有點像龍舟造型

 

 

接著跑到了三井outlet

 

 

老倆口到美食街準備享用晚餐

 

 

逛完回家晚上到公園跑跑步

 

 

2024-06-10(一)今天是端午節早上到公園散散步

 

 

午餐時間老倆口吃好吃的肉圓

 

 

吃完肉圓到莉莉冰果店吃香蕉牛奶花生剉冰消消暑

 

 

老倆口接著到成功路買麵包

 

 

下午茶時間,昨天在三井OUTLET買的生乳捲

 

 

老倆口下午騎Ubike兜風
 

 

拍拍安平紅樹林的招潮蟹

 

 

老倆口晚餐在家吃水餃,還有芹菜炒花枝

 

 

飯後水果吃芒果

 

 

老倆口晚上看綜藝節目

 

 

2024-06-11(二)早上到公園散步下著毛毛雨

 

 

下午依然飄著小雨

 

 

老倆口晚餐吃好吃的豬腳餐盒
 

 

 

水果時間吃芒果

 

 

睡前的閱讀時光

 

 

2024-06-12(三)早上到公園跑跑步

 

 

午餐時間吃涼麵

 

 

下班定期保養筋骨

 

 

老倆口晚餐吃丹丹速食

 

 

餐後吃芭樂及喝優酪乳

 

 

就寢前的閱讀時光

 

 

2024-06-13(四)早上雨停空檔散步

 

 

午休空檔捐血小板

 

 

捐完了量一下血壓

 

 

捐血完吃好吃的古早味排骨飯補充體力

 

 

老倆口晚上吃好吃的肉燥乾麵

 

 

水果時間吃小番茄

 

 

明天廚房要來拆除了,拍一下照片

 

 

感謝舊廚具這20多年來為家人料理出美味料理及美好時光

 

 

2024-06-14(五)早上烏雲密布下起陣雨

 

 

午餐時間吃好吃的肉粿

 

 

今天小米姐家中廚房廚具翻修,早上水電進場

 

 

下班趁雨停空檔回家中屋頂上清清雜草

 

 

回到家,廚房水電管線完成

 

 

老倆口晚上到好市多採買

 

 

晚餐時間吃旗哥牛肉湯

 

 

飯後水果吃鳳梨

 

 

2024-06-15(六)早上到汽車保養廠維修

 

 

上週發現冷氣開關的電燈泡不亮了

 

 

中午老倆口吃好吃的啞巴麵

 

 

飯後水果吃鳳梨

 

 

老倆口下午開心外出

 

 

到加油站加完油,發現早上保養廠沒有將儀錶板正確安裝歸位,立刻回保養廠向技師反應

 

 

重新安裝完離開保養廠,老倆口準備到高雄,拍拍天空像金鋼的雲朵

 

 

老倆口下午到IKEA逛逛

 

 

接著到餐廳吃下午茶

 

 

採買完老倆口來根霜淇淋消暑一下

 

 

回家晚上到公園跑跑步

 

 

2024-06-16(日)禮拜五小米姐家廚房的廚房水管泥做發現有滲水的狀況

 

 

昨晚趕緊聯絡水電師傅,早上敲開壁面再次確認

 

 

確認結果水管沒有漏水情形,大家都鬆了一口氣,應是連日下雨,水泥乾的較慢

 

 

早上到公園散散步

 

 

午餐時間老倆口吃無印良品的雞汁泡麵

 

 

飯後水果吃芒果

 

 

老倆口晚餐好吃的鱔魚意麵

 

 

餐後吃黑砂糖剉冰消暑

 

 

晚間新聞看到安平房價的資訊

 

 

晚上追劇時間

 

 

餐後水果吃火龍果

 

 

睡前的閱讀時光

 

 

2024-06-17(一)早上到公園散散步

 

 

午餐時間吃好吃的鮭魚餐盒

 

 

拍拍下午雲層

 

 

下班機車定期機油更換順便驗車

 

 

小米姐家中櫥櫃今天進場,拍照記錄一下

 

 

老倆口晚上吃好吃的炒河粉

 

 

餐後水果時間

 

 

睡前的閱讀時光

 

 

2024-06-18(二)早上到公園散步

 

 

午餐時間吃自助餐盒

 

 

老倆口晚餐吃好吃的麵麵

 

 

晚上陪老倆口到全國電子看冷氣機

 

 

接著到大創採買

 

 

水果時間吃芒果

 

 

晚上看深夜食堂重播

 

 

2024-06-19(三)早上到公園跑跑步

 

 

午餐時間老倆口吃自助餐盒

 

 

下班定期保養筋骨

 

 

老倆口晚餐吃好吃的海產粥

 

 

吃完晚餐到宜得利逛逛

 

 

水果時間火龍果及優酪乳

 

 

晚上看深夜食堂,發現片頭有老倆口日本行的新宿哥吉拉街頭畫面

 

 

2024-06-20(四)早上7點29度高溫

 

 

老倆口午餐吃好吃的鹹粥

 

 

老倆口晚上逛逛夜市

 

 

晚餐吃涼麵及臭豆腐
 

 

餐後吃火龍果,超甜的

 

 

晚上到公園跑跑步,晚上10點半的31度高溫跑起來也不輕鬆

 

 

跑完回家小歇一下,地板上汗水流溼一地

 

 

2024-06-21(五)依然是30度高溫炙熱的早晨

 

 

這幾天天氣太熱,午餐沒有什麼胃口吃肉包墊肚子

 

 

下班拍拍路邊的海底基座

 

 

老倆口晚餐吃好吃的菜菜配飯

 

 

餐後水果吃西瓜

 

 

今天老倆口到大同電器買的電鍋

 

 

週末放鬆時間

 

 

2024-06-22(六)早上起床先到資源回收場回收舊家電賺外快(廢鐵8元/公斤)

 

 

接著到公園散散步,發現億載金城的護城河水位較高

 

 

午餐時間吃泡麵加茄汁鯖魚罐頭

 

 

下午老倆口到漢神巨蛋逛逛

 

 

晚餐在美食街吃好吃的銅盤烤肉

 

 

吃完逛逛街的小米姐

 

 

回程到印度餐酒館拿團購的馬告香腸,順道到左營買餛飩

 

 

回到家拍拍今天的月亮,超大超明亮

 

 

晚上到公園跑跑步流流汗

 

 

水果時間吃火龍果及芒果

 

 

今天是木村大神日劇believer完結篇

 

 

2024-06-23(日)拍拍樹葉的光影

 

 

小米姐房間的冷氣汰舊換新

 

 

終於可以有新冷氣可吹了

 

 

剛好是目前電視廣告的最新機種

 

 

早午餐老倆口吃好吃的飯糰

 

 

老倆口晚餐吃豆腐鍋

 

 

餐後吃黑芝麻鮮奶豆腐冰消暑

 

 

餐後老倆口到公園散散步

 

 

水果時間吃芒果及火龍果

 

 

睡前長知識時間

 

 

2024-06-24(一)發現神似狗狗坐姿的雲朵

 

 

老倆口午餐吃自助餐盒

 

 

老倆口晚上外出吃晚餐,小米哥吃蛋包飯

 

 

吃完晚餐到大創採買

 

 

餐後水果吃西瓜及芒果

 

 

睡前長知識時間

 

 

2024-06-25(二)早上到公園散步,半年沒穿的登山鞋出來透透氣

 

 

今天在公園發現一隻長約100公分的草蛇,大約有小米哥手腕的粗細,移動速度太快來不急拍

 

 

午餐時間吃自助餐盒

 

 

同事招待的手搖飲是比比的紙杯

 

 

老倆口晚餐吃自助餐盒

 

 

吃完晚餐老倆口到公園散散步

 

 

順便走到小北貨買螺絲

 

 

水果時間吃芒果及西瓜

 

 

晚上小米哥到公園跑跑步,晚上10點半還有31度的高溫

 

 

2024-04-26(三)拍拍公園美麗的倒影

 

 

午餐時間老倆口吃員林肉圓

 

 

下班定期復健時間

 

 

今天小米姐家的廚房大致完工了

 

 

老倆口晚餐吃丹丹速食

 

 

餐後水果吃梨子及芒果

 

 

飯後點心吃小米姐主的綠豆湯加上牛奶超好喝

 

 

好久沒測量了,晚上量一下血氧

 

 

晚上上網申辦冷氣的貨物稅減徵申請

 

 

2024-06-27(四)早上到公園跑跑步

 

午餐時間吃沙拉包及肉包還有小咪姐的綠豆湯

 

 

晚餐老倆口吃低卡餐盒還有好吃的馬告香腸

 

 

飯後水果吃芒果還有蘋果

 

 

晚上整理一下明後天出遊的行李

 

 

2024-06-28(五)開心準備出遊的老倆口

2024-06-28(五)-老倆口-阿里山兩日行之第一天【游芭絲鄒族餐及奮起湖車站】

 

 

 

第一站先到了游芭絲餐廳

 

 

今天的位置視野超棒

 

 

享用完美味的餐點,接著到了奮起湖 老倆口在奮起湖月台開心拍拍

 

 

在森林步道散散步

 

 

老倆口返回民宿享用晚餐

 

 

2024-06-29(六) 老倆口在民宿吃完早餐7點20分準備開始今天的行程

2024-06-29(六)-老倆口-阿里山兩日行之第二天【玉山國家公園健行之麟趾山2854m鹿林山2845m~鹿林前山2862m】

 

 

大約9點到了玉山登山口,老倆口在登山口開心拍拍

 

 

今天的天氣很晴朗

 

 

出發大約一個多小時到了海拔2854公尺的麟趾山,雖然沒有列入百岳,但是不用申請就能飽覽玉山群峰的美景

 

 

藍天白雲今天的能見度很好

 

 

接著到了今天的第二座山,海拔2854公尺的鹿林山(約12點20分,氣溫約28度)

 

 

跟一旁的指標拍拍

 

 

老倆口終於到了今天的第三座山,海拔2862公尺的鹿林山,這裡也是中央大學的天文所(大約13點05分)

 

 

再下山的產業道路草叢發現獼猴

 

 

回到了塔塔加的東埔停車場(大約14點45分)

 

 

回程順道到永富苦茶油雞吃晚餐 小米哥:準備開動!!謝謝小米姐招待美味的料理!!

 

 

大約6點準備上中埔交流道

 

 

回程部分路段下氣起陣雨,大致一路順暢,回到新化系統交流道大約18點30分

 

 

回家大約7點半~ 水果時間吃火龍果

 

 

今天剛好是35屆金曲獎頒獎典禮

 

 

2024-06-30(日)早上到公園散散步

 

 

小米姐昨天回來高山症及藥物過敏,午餐烤老倆口吃餛飩電影下肚子

 

 

下午開車發現煞車燈恆亮,原來是煞車止檔塊老化,趕緊回原廠更換(117元約5分)

 

 

下午到加油站洗洗車

 

 

這兩天下雨,有螞蟻出沒,買殺蟲劑來除蟲

 

 

老倆口晚上在家吃牛筋肉麵

 

 

餐後水果吃火龍果

 

 

睡前長知識時間

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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小米一家三口的部落格【Cocker可卡】

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