2022-10-01（六）早上到公園散散步
2022-10月份老倆口生活雜記(拍證件照漢神巨蛋預購手機悍衛戰士老倆口結婚16週年司馬庫斯新竹城隍廟六福村之旅第四劑疫苗接種護照及健保卡換新漢神巨蛋週年慶第57屆金鐘獎momo網站買背包神山愛玉霧台大武部落古仁人橋)
早午餐老倆口吃好吃的魚湯早午餐老倆口吃好吃的魚湯
下午老倆口拍拍證件照，在巷弄看到寵物友善店家
拍完到漢神巨蛋逛逛拍完到漢神巨蛋逛逛
小米哥發現帥氣的皮衣，試穿拍照
晚餐時間吃好吃的日式定食
逛街完回家吃點心鹹派
水果時間吃梨子
晚上看電視「嗨！營業中！」，順便幫靴子上油保養
2022-10-02（日）早上起床到公園跑跑步
今天成績有比上週進步一點點
老倆口午餐吃好吃的麵麵
下午家庭日在家看1986年的悍衛戰士
還有阿部寬的日劇
點心時間吃泡麵及荷包蛋
老倆口晚餐吃好吃的牛筋麵
還有好吃的漢來鮮蝦燒賣
餐後吃水果均衡一下
睡前看看書長知識
2022-10-03(一)單車後可愛的小朋友
午餐吃好吃的燒肉炒飯
下班幫阿母領藥順便量量血壓
老倆口晚餐吃好吃的肉燥乾麵
吃完晚餐到家樂福採買
水果時間吃柳丁跟梨子
散步時間拍拍
就寢前看看書長知識
2022-10-04(二)拍拍在高歌的小鳥
下班保養筋骨時間
老倆口晚餐吃好吃的鱔魚意麵
飯後吃香蕉優格幫助消化
晚上散步時間
看到10月中的活動路旗拍拍
睡前看看書充實一下
2022-10-05(三)散步完乘個涼
拍拍公園一景
老倆口晚餐吃好吃的麵麵
點心吃冰淇淋餅乾
散步時間到公園走一走
水果時間吃柚子
睡前放鬆時間
2022-10-06(四) 早餐吃好吃的麥當當
2022-10-06~10-08-老倆口結婚16週年之司馬庫斯及六福村之旅-1006第一天
老倆口今天休假開心出遊去，大約10點18分準備上國道
大約12點25分準備下竹林交流道
用餐時間順路到竹東吃午餐
到了尖石鄉
開了兩個多小時終於到了泰崗部落牌樓（約3點15分）
通往司馬庫斯的產業道路
彎彎曲曲的司馬庫斯產業道路
前方就是上帝的部落司馬庫斯（4點05分）
在房間外開心拍拍
放好行李接著到到司馬庫斯的大門口拍拍
老倆口接著到獵人步道走走
用餐地點在迦南美食屋
老倆口開心享用晚餐
就寢前看看電視節目
2022-10-7(五) 小米哥到部落觀景台拍拍
2022-10-06~10-07-老倆口結婚16週年之司馬庫斯及六福村之旅-1007第二天
用餐前先到遊客中心退房
大約7點超多遊客的餐廳
老倆口用餐完準備開始啟登（7點35分）
老倆口跟巨木登山步道的牌子拍拍（7點40分）
今天天氣很好，氣溫大約16度走起來很舒服
行經大約1.5公里處拍拍一旁的洗手間
行經2公里處的碎石坡路段快速通過
快到達巨木群了
老倆口終於抵達巨木群老開心合影
在一旁的溪流老倆口開心拍拍
沿著步道往最大的巨木前進
後方的Ya Ya神木就是巨木群最大的神木
沿著步道前進
沿著原路回遊客中心
到了3公里處的休息區吃個肉乾補充一下體力
到了大約1公里處的叉路（11：25）
老倆口下切往司立富瀑布前進
老倆口開心在瀑布拍拍
還在架設的好漢坡的階梯
美麗的山巒
順著步道回到了餐廳(大約12點35分)
午餐時間開心享用午餐
司馬庫斯下次見(約1點25分)
回程路段部分路段起了濃霧
到了橫山的加油站加個油(約3點30分)
接了上68快速道路準備到新竹市的飯店
老倆口在飯店內開心拍拍
接著到了新竹城隍廟夜市覓食
老倆口到許二姐吃好吃的晚餐
接著到城隍面廟買點心還有拜拜
回到飯店休息還有享用新竹小吃
2022-10-08(六) 早上睡醒拍拍窗外像極了日本機場旁的飯店一景
2022-10-06~10-08-老倆口結婚16週年之司馬庫斯及六福村之旅-1008第三天
在飯店內開心享用早餐
新竹今天天氣雲層較多
老倆口在六福村大門開心拍拍
挑戰完的火山歷險溼答答的老倆口
老倆口在海盜船上開心拍拍
老倆口在墓碑鎮前拍拍
老倆口再度把雨衣穿上
老倆口搭乘 大峽谷的急流泛舟開心合影
萬聖節限定的鬼怪吉拿棒
老倆口跟可愛的羊駝拍拍
老倆口開心跟台灣黑熊拍拍
遠處是美國水牛
老倆口搭園遊園車開心拍拍
猛獸區內睡到四腳朝天的白老虎
老倆口吃吃點心補充一下體力
小米哥在六福村門口拍拍
大約4點15分準備上國道
今天回程大致一路順暢回到台南(約6點50分)
老倆口開心在家享用晚餐
晚上在家看電視節目在營業中
2022-10-09(日)早上到公園跑跑步
老倆口午餐吃好吃的肉圓
點心來碗綠豆薏仁湯
下午到台南三井逛逛
拍拍萬聖節的南瓜裝飾
老倆口在美食街開心享用晚餐
外帶點心日式泡芙
回家看看電視日本30樓超高的雲霄飛車
睡前的長知識時間
2022-10-10-(一)早上跑跑步運動一下
今天跑了17.6公里
流汗乾了結晶的晶鹽
午餐老倆口吃好吃的火雞肉飯
下午到加油站洗洗車
點心時間吃韭菜盒子
晚餐吃牛肉咖哩飯
餐後甜點吃花生豆花
晚上看國慶燄火轉播
水果時間均衡一下
2022-10-11(二)午餐吃自助餐
下班陪小米姐到醫院領藥
晚餐老倆口吃好吃的肉圓
點心時間吃在新竹城隍廟旁新復珍買的蛋黃魯肉餅
水果時間吃香蕉優格
散步時間公園走走
2022-10-12(三)拍拍公園一景
午餐吃好吃的快餐
飯後水果吃砂糖橘
下班定期復健保養筋骨
晚上老倆口到夜市逛逛
晚餐吃好吃的麻油雞
飯後點心吃可麗餅
水果時間吃梨子
晚上到公園散散步
到碼頭拍拍迪迪尼的氣球
2022-10-13（四）早上到公園散散步
中午捐血中心報到
捐血完吃好吃的排骨飯補充體力
下午到診所接種第四劑疫苗
注射完疫苗到健保局更換新的健保卡，離峰時段還蠻快的，大概5分鐘搞定
晚上陪小米姐到醫院回診順便量量體重及身高
晚餐老倆口吃好吃的八寶麵
吃完晚餐到機車行保養更換機油
今天拿到換發的新護照真開心，還有下午剛換新的健保卡
點心時間吃好吃的甜甜圈
水果時間吃砂糖橘
睡前量一下體溫35.3度正常
2022-10-14（五）拍拍公園一景
量一下血壓及血氧
體溫35.9度正常
午餐吃好吃的碳烤雞腿
餐後水果吃砂糖橘
老倆口晚餐吃醉雞餐盒
晚上在家追劇看黑魔女
今天因為注射疫苗的關係，稍稍疲倦了，大約10點上床就寢，就量一下體溫36.4度
2022-10-15（六）經過一夜補眠，早上小米哥起床精神恢復，到保養廠保養車子
午餐老倆口吃好吃的麵麵
下午到高雄衛武營逛逛
看看戶外商品的市集
跟帥氣的雙B老車拍拍
老倆口接著到了漢神巨蛋
週年慶幫親友採買
晚餐老倆口吃好吃的燒魚定食
採買完準備返回台南
今天週年慶的成果
點心時間放鬆一下
2022-10-16（日）早上到公園散散步
這兩天輕颱登陸北部，宜蘭受豪雨侵襲
午餐老倆好吃好吃的麵麵
吃完午餐吃剉冰
老倆口晚上到夜市逛逛
小米姐的新手機質感超棒
2022-10-17(一)公園辛勤工作的嗡嗡嗡
午餐吃燒肉炒飯
今天天氣轉涼些
老倆口晚餐吃丹丹速食
水果時間吃梨子
散步時間到公園走走
2022-10-18(二)在湖邊的小白鷺
午餐的主菜是好吃的比目魚
下班復健保養時間
老倆口晚餐嘗鮮吃阿斗仔扒餐
餐後吃水果均衡一下
晚上到公園散散步
就寢前長一下知識
2022-10-19(三)辛勤的嗡嗡嗡
午餐吃好吃的虱目魚肚菜飯
新聞恰巧出現以假亂真的虱目魚肚外型的蛋糕
拍拍午後的光影
老倆口晚餐吃好吃的麵麵
晚上追劇~台北女子圖鑑
飯後吃水果均衡一下
到安平碼頭散散步
睡前長一下知識
2022-10-20(四)拍拍有如北海道錯覺的一景
公園的櫻花開了
午餐老闆招待好吃的日式九宮格餐盒
宜蘭山區連日大雨，道路柔腸寸斷的殘破景象(想起2021年10月才去過棲蘭)
老倆口晚餐吃好吃的BLACK AND WHITE CUT
老倆口晚上到安平碼頭拍迪迪尼
到一旁的迪迪尼商店逛逛
童心未泯的老倆口到啟用不久的安平港濱歷史特色遊戲場逛逛
水果時間吃砂糖橘
睡前長一下知識
2022-10-21(五)早上到公園散散步
午餐吃好吃的炒河粉
拍拍一旁的耕耘機
週末了，老倆口晚餐放鬆時間
今天是第57屆金鐘獎綜藝類頒獎典禮
晚上到公園散散步
水果時間吃砂糖橘
2022-10-22（六）早上公園散步飄起細雨
午餐老倆口吃好吃的麵麵
下午理髮完買個甜點
順便到戶外用品試背背包
老倆口晚餐在家吃火鍋
飯後點心吃可麗露
吃水果均衡一下
今天是金鐘獎戲劇類頒獎典禮，斯卡羅獲得大獎
2022-10-23（日）早上跑跑步
公園金黃色的落葉，秋天到了
午餐老倆口嚐鮮，好吃的番茄雞蛋麵
飯後點心吃車輪餅
水果時間吃甜柿
下午家庭日在家追劇
老倆口晚餐吃牛肉燴飯
吃完晚餐到好市多採買
餐後水果均衡一下
睡前看看雜誌長知識
2022-10-24(一)有點雲層的早上
午餐吃魚皮湯跟肉燥飯
下午散散步
老倆口晚餐吃好吃的醉雞餐盒
水果時間均衡一下
晚自習時間長知識
2022-10-25(二)在花朵中飛舞的嗡嗡嗡
前兩天在momo買的背包到貨了
午餐吃好吃的自助餐
下班定期的復健時間
老倆口晚餐吃好吃的麵麵
小米哥拍一下舊紙鈔
水果時間吃甜柿
晚上到公園跑跑步
2022-10-26(三)在公園玩耍的松鼠
午餐吃排骨飯餐盒
公園的黑冠麻鷺
準備開箱真期待
小米哥超愛的新背包
晚餐老倆口吃好吃的牛肉麵
水果時間吃梨子
晚上的追劇時間
追劇完到公園散個步
2022-10-27(四)這兩天天氣稍稍回溫
午餐吃好吃的涼麵
拍拍夕陽的倒影
老倆口下班逛逛夜市
小米哥:開動囉
餐後水果吃火龍果
晚上的散步時光
2022-10-28(五)飛舞的嗡嗡嗡
早上如期收到momo的包裹真開心
午餐吃好吃的炒河粉
下午小米哥收到11月份活動的掛號信
拍拍美麗的夕陽
趁著優惠在momo買個背包送小米姐
晚餐老倆口吃好吃的麵麵
餐後吃水果均衡一下
晚上到公園跑跑步
2022-10-29（六）早上陪小米檢回診拿藥順便量一下血壓，昨天太晚睡今天的血壓稍微高一點
午餐老倆口吃好吃的肉圓
吃完午餐老倆口下午到郊區逛逛
到了霧台吃完好吃的神山愛玉
大約半年沒到神山，發現一旁有新開7-11超商
裡面的冰櫃霸氣冰滿整箱的飲料
老倆口接著探險去
看到山羊停下車拍拍
在天空中飛翔的老鷹
看到遠處有一座橋
點心時間吃好吃的小米甜甜圈
老倆口順著產業道路前進到了剛剛看到的古仁人橋
老倆口在橋前拍拍
沿著道路前進到了屏東的大武部落
拍拍美麗的石頭彩繪
一旁的藝術工作室
小米姐專心拍照
回程在橋上拍拍
霧台美麗的山谷
回程在一旁發現台灣獼猴
接著上國道準備到高雄
老倆口到了左營吃皮帶麵
吃完大約6點半準備返回台南
回到台南時間還很早，接者著到小西門逛逛
趁著優惠小米哥買件短褲
回家吃水果均衡一下
睡前放鬆時光
2022-10-30（日）早上醒來到公園運動一下
早上約22度氣溫挺舒服，小米哥跑到了濱海公路
記錄一下今天跑步的時間2小時12分
跑步的路線軌跡圖
今天跑了大約20公里
午餐時間吃好吃的麵麵
晚餐吃好吃的八寶麵
晚上追劇時間
餐後水果吃火龍果
2022-10-31(一)早上到公園散散步
今天午餐吃芋頭粥
晚上陪小米姐到診所拿暈眩的備用藥
回家順道買個小點心
晚上的散步時間
睡前長一下知識
台灣百岳小百岳古道及步道及森林遊樂區 (1)