2021-08-01(日)早上外出採買順便到7-11繳費
(2020東奧鞍馬王子李智凱銀牌女子羽球戴資穎銀牌阿嬤家舊文件AZ第一劑疫苗施打奧運選手歸國空軍幻象戰機伴飛迎接漢神巨蛋鼎泰豐戴萌TTY勁桑父親節快樂包仔祿水晶餃日本卡通OK蹦0808東奧閉幕藤枝聯絡道損壞休園安平區muji無印全聯複合式商店1975年日本製KUTSUWA鉛筆盒定期洗牙義大outlet電信局賀儀信封小米飛身雲佳多櫻花蝦鮪魚飯湯墾丁行養護中心探視阿母台中超速罰單久任獎章汽車保養台東向小肯致意二行程追風太魯閣捐款收據1967年武田製藥抽獎信封)
今天老倆口午餐吃好吃的鮮魚湯
點心時間吃綠豆薏仁
下午雨停空檔到公園散散步
拍拍樹上的蟬蛻
昨天的大雨土質鬆軟，有棵樹木傾倒
拍拍積水的倒影
散步完布鞋沾滿泥濘
傍晚觀看精彩的奧運賽事
欣賞賽事的零食
代表我國參賽的鞍馬王子李智凱勇奪銀牌
看中華奧會的會旗升起超感動
接著是女子桌球團體賽
餐後水果吃梨子
晚上超刺激的女子羽球，經過激烈的廝殺戴資穎以些微差距奪得銀牌
2021-08-02(一)昨天的雨勢讓小水壩的水量激增
中午雷聲隆隆下了場豪大雨
大雨過後的小水壩水量更為湍急
在小水壩旁的小白鷺
下班到車行換機油
老倆口晚餐吃好吃的榨菜肉絲麵
飯後水果吃蘋果，邊看女子桌球團體賽為台灣加油
前兩天洗乾淨的步鞋乾了
看完刺激的球賽到公園散散步
第二輪水果吃百香果
甜點時間吃牛奶冰枝
2021-08-03(二)早上趁沒下雨到賣場採買
在小水壩旁的小白鷺
午餐吃好吃的自助餐
之前找到小米哥姐姐國小用日本製的鉛筆盒擦拭一下(昭和年代約1980年初期)
復健時間看看雜誌長知識
下班路過拍拍林默娘公園
晚餐老倆口吃好吃的鍋燒烏龍麵
看一下今天下午桌球賽事重播
餐後水果吃梨子
點心時間吃冰棒
晚上雨停的空檔到外頭散散步
2021-08-04(三)早上飄著小雨，在木棧道行走要小心別滑倒
在公園納涼的黑冠麻鷺
分享一下之前阿嬤家找到日治時代的舊文件
老倆口晚餐吃牛肉麵
飯後水果吃百香果
還有梨子吃櫻桃
甜點時間吃冰棒
晚上到公園散散步
明天要注射疫苗晚上量體溫記錄一下
睡前看一下新聞，今天奧運選手歸國，空軍派出幻象戰機伴飛迎接超威風
2021-08-05（四）早上睡醒先量一下體溫
吃個三明治乾防止空腹暈針
老倆口到了診所拍一張
診所還有華麗的水晶燈
小米哥幸運排第一位
注射完到觀察區，一旁還有西洋畫提升素養
回家紀錄體溫
老倆口外出採買
午餐吃好吃的壽司
下午小米哥到公園走一圈
乖乖等吃點心的旺來
在小7看到佳興冰果室的檸檬汁忍不住買一瓶
晚餐時間煮麵麵
餐後點心吃冰棒
晚上外出突然下起大雨
客廳牆上出現一隻小壁虎少了一隻手
餐後水果吃蘋果吃櫻桃
今天奧選手文姿云為台灣摘下女子空手道銅牌
晚上睡前體溫稍微升高37.1度
2021-07-06（五）早上睡醒量一下體溫35.9度
早上外出採買下起大雨
午餐時間吃便當
餐後點心吃沙拉包
下午到公園散散步
注射完疫苗小米姐不適感較為強烈，還發燒到39.4度，晚上到診所看診
吃完退燒藥小米姐有好轉，看診完回家吃晚餐喝牛肉湯
吃晚餐邊看晚上奧運賽事轉播
飯後水果吃芭樂吃櫻桃
晚上量一下體溫36.5度正常
小米哥晚自習時間看雜誌吃冰棒
2021-08-07（六）昨天大雨造成南部郊區部分道路受損
今天午餐吃好吃的花枝米粉
雨勢較小到公園散個步
關心一下今天的疫情
量量體溫36.3度正常
下午老倆口外出
老倆口到了漢神巨蛋
稍早前下了場大雨，雨勢來得大又急，一旁的排水系統來不及調節紛紛積水
進到館內老倆口先到鼎泰豐報到
好吃的排骨蛋炒飯
飽餐一頓完開始逛街
採買完準備回家
回家途中小米姐忙著下車拍照
老倆口繞到奧運國手戴資穎位在左營區的店拍拍，老倆口餘有榮焉！！小米哥硬要沾光，畢竟小米哥也曾在左營報效國家兩年
老倆口回家開心吃點心
水果時間吃櫻桃
晚自習時間長知識吃冰棒(冰棒就是小米哥晚自習的光)
明天父親節了，跟勁桑先說聲父親節快樂
2021-08-08（日）早上準備出門運動，遇到乖乖等吃點心的多多
到公園跟小米道聲早安
拍拍一旁的扶桑花
老倆口中午準備外出，先到全家便利商店兌換中獎的電子發票
排隊買好吃的水晶餃
老倆口午餐吃菜粽
飯後點心吃好吃的水晶餃
飯後水果吃蘋果
關心疫情新聞
拍拍小時候收集的日本OK繃
還有OK繃造型的任天堂遊戲貼紙
老倆口晚上在家吃火鍋
邊吃火鍋邊觀賞奧運閉幕
光點投影出絢麗奪目的奧運五環
還有法國人太空人在太空站吹奏薩克斯風
下屆2024奧運主辦國法國在艾菲爾鐵塔掛起超大的奧運旗幟
晚上看新聞，連日大雨造成藤枝森林遊樂區的聯外道路嚴重坍塌再度休園
2021-08-09(一)水勢兇猛的小水壩
午餐時間吃好吃的碗粿
疫情稍燒梳緩，8月台東的熱氣球再度升空
下午出現難得的陽光
下班途中拍拍林默娘公園的夕陽
老倆口晚餐吃麵麵
飯後水果吃梨子
散步時間到公園走一走
晚自息時間吃冰棒
2021-08-10(二)散步完乘個涼
今天的自助餐主菜是好吃的比目魚
下班定期顧筋骨時間
今天的晚霞顏色也挺美的
老倆口晚餐吃好吃的鱔魚意麵
餐後水果吃梨子及火龍果
老倆口外出領錢，一旁等主人的柯基笑得很開心
到全聯採買，安平區第一家有muji無印的複合式全聯好酷喔
晚上到公園散個步
2021-08-11(三)在公園嘻戲的小麻雀
今天營養午餐有好吃的香煎虱目魚肚
拍拍之前家中找出姐姐小學用的日本製KUTSUWA鉛筆盒(約1975年昭和50年)
拍拍軍艦博物館旁的夕陽
老倆口晚餐吃麵麵
水果時間吃好吃的梨子
散步時間到公園走個兩圈
晚自習時間吃冰棒長知識
2021-08-12(四)公園下起毛毛雨
在雨中漫步的蝸牛
在公園的小湖泊發現像似愛心的泡泡
晚餐時間吃涼麵
餐後水果吃桃子跟蘋果
晚上散步時間到公園走走
小米哥睡前的晚自習時間
2021-08-13(五)雨停到公園散個步
下班定期洗牙，裝潢美輪美奐的候診區
老倆口晚餐吃好吃的麵麵
飯後水果吃梨子
吃完水果到公園散散步
晚上看日劇片中靖史的警局副署長妝扮超搞笑
2021-08-14（六）早上下雨外出買早午餐
看看午間新聞
早午餐吃好吃的炒米粉吃豬血湯
吃完早午餐到鐵頭哥這報到
鐵頭哥秀出Michael Jackson的卡帶
下午老倆好開心外出兜風
久違的藍天白雲
老倆口到義大購物中心
小米姐開心逛大街
等候登記用餐，拍拍一旁的雪納瑞
今天是七夕情人節老倆口開心吃下午茶
義大購物中心著名的地標噴水池
逛街完老倆口準備回家
回到家點心時間吃泡麵
水果時間吃蘋果吃桃子
吃完水果再來根冰棒
2021-08-15（日）早上睡醒到公園散散步
老倆口外出買午餐，看到天空有小米的雲朵
今天午餐吃肉燥飯吃米糕
飯後水果吃百香果
吃完午餐到黑輪伯這裡買點心
老倆口下午在家看海角七號重播
開心等吃點心的旺來及多多
老倆口外出採買，看魚光橋滿滿的車潮
路邊美麗的晚霞
晚餐吃好吃的咖哩飯
飯後水果吃梨子
甜點時間吃冰棒
今天等吃第二輪點心的多多
2021-08-16（一）散步完在樹蔭下乘涼
湖面美麗的倒影
下班拍拍夕陽
晚餐吃好吃的椰香酸辣河粉
飯後點心吃炭烤雞腿
飯後水果吃梨子及桃子
甜點時間吃冰棒消暑
晚上到運河散散步
疫情稍微舒緩，廟會開始有小型的慶祝活動
2021-08-17（二）早上到公園散步 ，沒有防手震的手機拍起來有點朦朧美
今天午餐主菜是好吃的比目魚
下午湖面的倒影對比更明顯
下班定期復健時間
拍拍林默娘公園的晚霞
晚餐吃排骨便當
飯後水果吃梨子及蘋果
再來根冰棒消消暑
晚上散步時間到公園走兩圈
2021-08-18(三)在湖邊納涼的黑冠麻鷺
今天午餐主菜是好吃的香煎虱目魚肚
分享一下阿公在電信局服務時的賀儀信封
下班陪小米姐到醫院拿藥
晚餐老倆口上館子吃好吃的麵麵
吃水果均衡一下
甜點時間來根冰棒
散步時間到運河走一走
走到林默娘公園拍拍
2021-08-19(四)早上到公園散散步
中午外出，拍拍天空的雲彩
午餐時間吃好吃的自助餐
發現天空有小米飛身的身影
下班經過體育場拍拍夕陽
老倆口下班點心吃黑輪
吃完黑輪小米哥先到診所快篩，方便到養護中心探望阿母
老倆口晚餐吃好吃的涼麵
點心時間吃玉米
飯後水果吃梨子
晚上散步時間到公園散散步
2021-08-20（五）準備吃早餐，久違的戶外教學日出發囉
2021-08-20-老倆口戶外教學之墾丁行(車城阿英柴燒飯湯車城福安宮鹹鴨蛋墾丁冒煙的喬)
第一站到了佳冬吃點心 ，店家牆上屏東縣長潘孟安造訪的照片
自備餐具外帶在車內享用好吃的飯湯
接著繼續南行
看到美麗的海灘停車拍拍
淘氣的小米哥開心爬上去岩石拍照
順路到車城福安宮買鹹鴨蛋
路旁看到帥氣的馬匹
到墾丁我們來了
老倆口跟耕耘機開心拍拍 ， 彷彿到了北海道
接著到了社頂公園
到了大草原開心自拍
美麗的藍天綠地超開心
順著階梯往前進到迎風門
到了小峽谷探險
仰頭看看頭頂上卡在洞穴的巨岩
老倆口開心在洞穴中自拍
回到社頂公園路口的大草原
公路旁眺望遠處的帆船石
在墾丁開車超愜意
到了風吹砂小米姐和蜻蜓合影
小米姐幫小小米拍照
小米哥開心的稻草人pose
拍拍一旁的雷達
遠處的大尖山
老倆口到冒煙的喬 開心吃吃喝喝
吃飽喝足準備回程，拍拍美麗的晚霞
回程到鬍鬚源外帶便當回家當點心
大約7點50分準備上南州交流道
快到台南了（約8點30分）
老倆口回到家開心享用好吃的便當 ，為今天的墾丁之行畫下美麗的句點，期待下次的戶外教學
2021-08-21(六)早上睡醒到公園散散步
一旁玩耍的松鼠
到養護中心探望阿母
午餐時間老倆口吃好吃的麵麵
開心撒嬌的旺來
飯後點心吃綠豆薏仁
老倆口下午在家看神力女超人
晚餐時間在家吃火鍋
邊吃晚餐邊觀賞32屆金曲獎頒獎典禮
飯後吃水果均衡一下
吃完晚餐到公園散散步
點心時間是昨天冒煙的喬打包的披薩
晚上看公視播出影集，好看的斯卡羅
2021-08-22(日)今天是中元普渡，路上拍拍大樓外的供品
午餐時間到國華街買餐點
今天午餐吃好吃的割包
下午到公園跑個兩圈運動一下
前陣子連日大雨，公園樹木傾倒
開心等吃點心的阿水及旺來
老倆口晚餐吃好吃的火雞肉飯
吃完晚餐到安平欣賞夕陽
晚上試喝4月底泡的梅酒，真好喝
飯後水果時間吃梨子
2021-08-23(一)早上到公園走走
今天天氣挺熱的
午餐時間吃自助餐
午間新聞看到南部海產店用菜籃當隔板挺好笑的
拍拍之前的超速罰單警惕一下
下班拍拍運河的夕陽
碼頭航行的帆船
林默娘的晚霞
今天的晚霞很漂亮顏色很有層次
老倆口晚餐在家嗑便當
水果時間吃梨子
晚上散步時間到公園走走
拍拍皎潔的月光
2021-08-24(二)拍拍一旁的花朵，姑狗一下是原產於墨西哥的紫花蘆莉草
小溪流悠遊的魚群
午餐時間吃自助餐
下班定期保養筋骨
晚餐老倆口在家吃麵麵，小菜自己來皮蛋豆腐
餐後水果吃葡萄
晚上散步時間公園走走
開心等吃點心的旺來
晚自習時間吃冰棒
2021-08-25(三)在樹上吃果實的松鼠
午餐吃好吃的虱目魚肚飯
午間新聞看到阿湯哥自駕直昇機當交通工具超酷的
分享一下阿公之前的電信局獎狀
這幾天機車座椅鬆動下班到車行鎖螺絲
下班遇到開心等吃點心的多多
晚餐時間在家嗑便當
飯後水果吃葡萄
散步時間到公園走走
晚自習吃冰棒時間
2021-08-26(四)拍拍公園的蝴蝶
快下班的時後候市區下起了大雨
老倆口晚餐吃好吃八寶麵
趁雨停的空檔到公園散個步
散步完吃水果均衡一下
2021-08-27(五)小溪中悠遊的魚群
下午到保養廠保養車子
保養車子完到公園跑跑步運動一下
遠處飄起細雨空中出現了彩虹
今天晚餐吃越南法國麵包
飯後水果吃梨子吃芭樂
飯後甜點吃冰棒
2021-08-28(六)早上睡醒到公園 運動一下
早上有自行車新車發表會
老倆口早餐吃麥當當
吃完早餐接著往南出發
連續兩個禮拜都跑到佳冬外帶好吃的鮪魚飯湯
今天是開學前的最後一個週休，往墾丁方向車子超多
老倆口在路邊拍拍美麗的海岸線
今天往台東方向前進
一旁拖板車載運超大的石塊
南迴改部分路段還在施工，每隔10分鐘車輛單向放行
開了大約一個小時終於看到太平洋了
今天帶小小米到台東跟小肯致意
這次小武會跟小米哥玩耍討摸摸
這是第一次碰面16歲溫馴的大囍，長得有點像小晴
大約5點半老倆口準備返家
飄起細雨的南迴改
回家順道到鬍鬚源外帶便當
準備上林邊交流道（約7點15分）
快到台南了（約7點55分）
回到家遇到多多、旺來、阿水、麻馬和小乖，大家一起來吃餅乾
老倆口晚餐客好吃的池上便當
吃完晚餐看觀賞公視年度大戲斯卡羅
飯後水果吃梨子
2021-08-29(日)早上睡醒到公園散散步
今天午餐吃好吃的麵麵
下午到加油站洗洗車
今天剛美容剪毛的旺來
老倆口晚上到新光三越逛逛街吃晚餐
飯後水果吃芭樂吃梨子
2021-08-30(日)拍拍公園的三葉草
拍拍公園的扶桑花
下班買晚餐的路上看到保養不錯的老二行程追風拍一張
老倆口吃完晚餐外出採買
水果時間吃梨子跟芭樂
來根冰棒消消暑
晚上到公園散散步
2021-08-31(二)在吃早餐的松鼠
收到今年4月2日太魯閣號翻車事故的捐款收據，希望所有不幸的受難者及家屬能早日早出陰影
分享之前在找到阿嬤家的老文物，1967年武田製藥的抽獎信封
拍拍公園的光影
下班的定期復健時間
拍拍運河旁的晚霞
老倆口晚餐吃好吃的越南米粉
飯後水果時間吃芭樂及梨子
晚上到公園散散步流流汗
台灣百岳小百岳古道及步道及森林遊樂區 (1)