2023-08-01(二)公園覓食的松鼠
2023年8月份老倆口生活雜記(卡努颱風台北放假小肯姐美國禮物深坑台北三日行啄木鳥干貝蒸蛋)
午餐吃自助餐盒
下班保養筋骨時間
老倆口晚餐吃越南河粉
飯後追劇時間
晚上到林默娘公園散散步
睡前消暑一下
2023-08-02(三)散步完乘個涼
午餐吃自助餐
公園的樹木被颱風吹倒了
老倆口晚餐吃好吃的肉燥麵
餐後水果吃櫻桃
還有甜美人西瓜
餐後追劇時間
發現劇中演員穿老倆口的愛牌
晚上到公園散步，被杜蘇芮吹倒的行道樹
卡努颱風陸警，新北地區明天放颱風假
睡前閱讀時光
2023-08-03(四)公園的鵲鴝
晚餐吃紅燒花枝米粉
餐後水果吃西瓜及櫻桃
晚上看電視畫面出現大阪難波通本店的551肉包
小米哥想起去年12月老倆口聖誕節也曾造訪過大阪難波通本店的551肉包
2023-08-04（五）早上到公園散散步
午餐點心吃沙拉包
下午陪小米姐回診順便量量身高體重
因為上週颱風假休診，今天看診等了6個小時，看診完已經晚上8點
老倆口晚餐吃好吃的牛排
水果時間吃西瓜
晚上到公園跑跑步運動一下
晚上看電視畫面出現環球影城的任天堂世界
老倆口去年12月也曾到過環球影城的跟瑪莉兄弟拍照
2023-08-05（六）早上到公園散散步
午餐時間吃米粉炒
下午到好市多逛逛
晚餐吃鹹酥雞老倆口
水果時間吃小玉西瓜
晚上公園散個步
睡前閱讀光
2023-08-06(日)早上到公園跑跑步
老倆口午餐吃麵麵
老倆口下午到公園散散步
晚上到夜市買晚餐
就寢前閱讀時光
2023-08-07(一)樹上發現隻大蜥蜴
午餐吃爌肉飯
下午到公園散個步
2023-08-08(二)在覓食的黑冠麻鷺
午餐吃自助餐
拍拍公園倒影
下班復健時間
2023-08-09(三)散步到一半下起大雨
前兩周颱風造成公園的樹木傾倒，清運作業還在加緊清理
今天收到台東寄來的禮物
午餐吃涼麵
在護欄上奔跑的松鼠
前陣子小肯姊去美國玩寄給老倆口的西盪普利史
這幾天一直下雨，小米哥原本想去爬玉山看這幾天的天氣自行取消
2023-08-10(四)早上台南下起大雨
午休空檔捐血小板
捐完吃好吃的古早味排骨飯補充體力
小水壩依然滿水位
老倆口晚餐在家吃豬血湯
看看泰劇放鬆一下
睡前閱讀時光
2023-08-11(五)早上還是陰雨天
午餐吃涼麵
在椰子樹上的蝸牛
今天小米姐退休，老倆口吃頓好料的慶祝一下
2023-08-12(六)早上跑跑步運動一下
下午到鐵頭哥這報到
點心時間老倆口到莉莉吃冰
晚餐時間老倆口在家吃晚餐
睡前閱讀時光
電視節目有埃及人面獅身的介紹
2023-08-13(日)午餐時間吃水餃
老倆口下午加追劇
下午到公園散個步
晚餐吃海苔包飯
點心時間吃奶酪
睡前閱讀時光
2023-08-14(一)早上下雨天
午餐時間吃碗粿
在草叢中飛舞的粉蝶
下班復健時間
晚餐吃紅燒花枝羹及米粉炒
水果時間吃梨子
點心時間6月在仙台超商買的巧克力鹹鹹甜甜真好吃
2023-08-15(二)早上散散步
午餐吃自助餐
發現今天襪子的亮點
老倆口晚餐吃好吃的鱔魚意麵
吃完晚餐到家樂福採買
水果時間吃梨子
睡前的閱讀時光
2023-08-16(三)拍拍公園一景
雲層出現陽光
晚餐老倆口吃好吃的醉雞餐盒
電視節目播出日本的漢堡排感覺超好吃
2023-08-17（四）早餐時間吃麥當當 老倆口今天要到台北逛逛
2023-08-17(四)~08-19(六)老倆口-深坑老街總統府台北101三日行
停好車準備到深坑老街逛逛
老倆口到深坑老街享用午餐
老倆口在深坑老街拍拍
大約4點半到了飯店，先到房內放置行李
先到了師大附近買蘿蔔絲餅
接著到了西門町，拍拍萬年大樓
回到飯店享用晚餐，結束台北第一天的行程
2023-08-18（五）天氣炎熱的台北，拍拍228紀念公園
老倆口今天的行程到台北總統府參觀
老倆口在南苑前開心拍拍
蓋個總統府參觀的紀念章
老倆口接著到附近享用好吃的午餐，前台灣首富蔡辰男先生介紹的福州乾麵
老倆口接著到101逛逛
下午茶時間到微風吃個點心
晚餐謝謝大家招待老倆口吃好吃的港式餐點
到附近坐下來聊聊天，謝謝今天晚上好友的招待及陪伴
2023-08-19（六）早上老倆口梳洗完，在房內拍拍
吃完早餐老倆口準備返回台南（約下午1點）
回程一路順暢，大約4點到了台南的交流道
晚餐外帶好吃的鱔魚麵及豬肝湯在家享用
2023-08-20(日)早上到公園跑跑步
晚餐時間吃魯排骨飯
老倆口下午在家追劇(日本片電影之神)
老倆口下午到公園散散步
晚餐吃好吃的麵麵
水果時間吃香蕉
睡前長知識間
2023-08-21(一)炎熱的星期一
中午收到8/18(六)在總統府寄的明信片真開心
下班復健保養筋骨
老倆口晚餐吃豬腳餐盒
吃完晚餐追劇放鬆一下
2023-08-22(二)像米老鼠的雲朵
拍拍飛行的戰機
午餐時間吃自助餐
點心時間吃黑輪
老倆口晚上到好市多採買完，外帶火雞肉飯餐盒回家享用
餐後水果吃火龍果
看到節目特別來賓登機箱的收納方法分享
睡前長知識時間
2023-08-23(三)早上到公園跑跑步
午餐吃池上便當
天空狗狗側臉雲朵
老倆口晚餐吃炒河粉及春捲
餐後水果吃火龍果
睡前閱讀moment
2023-08-24(四)直衝天際的飛機
今天的跑步時間有較昨天快一些些
午餐時間吃火雞肉飯及碗粿
烏雲壟罩的天空
老倆口晚餐吃自助餐
看電視節目日本美食的片段
睡前長知識時間
2023-08-25(五)今天跑步又有比昨天進步一些些
午餐時間吃涼麵
拍拍公園的夫妻樹
老倆口晚餐吃好吃麵麵
週五放鬆時間
晚上追劇"本日公休"
水果時間吃火龍果
2023-08-26(六)早上陪小米姐回診拿藥順便量一量血壓
午餐時間吃好吃的鹹粥
下午到公園散散步，拍拍啄木鳥
小米姐晚上下廚，好吃的炒魯味
小米哥:開動囉
餐後甜點吃粉粿
2023-08-27(日)早上到公園運動一下
老倆口午餐吃蛋餅
下午追劇時間"世界最長的照片"
老倆口下午到公園散散步
晚餐到夜市外帶小吃回家享用
餐後吃火龍果
2023-08-28(一)早上跑跑步
下班復健時間
老倆口晚餐吃好吃的肉燥麵
水果時間吃梨子及火龍果
2023-08-29(二)早上到公園運動一下
午餐時間吃自助餐
晚餐有雙主菜
餐後水果時間
睡前長知識
2023-08-30(三)早上到公園跑跑步，今天有比昨天快一點
午餐吃悟饕餐盒
在小溪流旁的小白鷺
老倆口晚餐在家吃牛肉麵
還有小米哥的干貝蒸蛋
餐後水果吃香蕉
老倆口晚上追劇時間
就寢前的閱讀時光
2023-08-31(四)清晨下雨，慢慢跑
午餐吃好吃的涼麵
晚餐老倆口在家吃麵麵
邊吃麵邊追劇
睡前長知識時間
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