過年幾天,每天與美食為伍,忍不住多吃一口;看電視看到半夜,忍不住再睡一會;就這樣忍不住ㄉ循環、循環忍不住......終究.....該來ㄉ還是會來.....該面對ㄉ.....還是要面對,過完年ㄌ,也跟著癡肥ㄌ3公斤......才想說該覺醒ㄌㄅ




2007-03-08 就這樣......在上班途中買早餐ㄉ偶然機會發現"三明治減肥法".....跟同學MSN時.....同學還深信有這套新秘方,反正.....就是吃到"加料"ㄉ三明治讓我連續在茅房唱歌......唱到忍不住......忍不住又唱




原先想說這兩天有流行感冒......所以去診所看病拿藥.......醫生:應該是單純吃壞肚子,多休息,少吃油膩及辛辣ㄉ食物。只是不巧....剛好禮拜五少奶奶同事聚會,晚上又一同去"原燒"吃吃喝喝.....結果當然"唱到檔不住ㄌ"




診所ㄉ藥都吃ㄌ,當然"原燒"也吃ㄌ,菊花因而不聽使喚,所以去藥局買止洩藥,當然.....假期也跟著泡湯ㄌ,原本禮拜六還想去嘉義再看一次燈會及煙火




禮拜天吃過中飯趁著大太陽快幫小米洗香香,洗完香香正在做日光浴ㄉ小米好奇看四處飛翔ㄉ麻雀




這時剛好想到,之前少奶奶發現旁邊ㄉ空地樹上有一個大鳥巢,就這樣拍下來分享一下




不是在唬嚨....真ㄉ直徑有50公分以上




晚上跟少奶奶一起帶小米去買一些補給品.....雖然大哥挫賽,但是也不能剝奪小米ㄉ權利.....這是小米喜歡ㄉ牛肉條





吃ㄉ津津有味ㄉ說



這張是少奶奶拍ㄉ....右上是我ㄉ10寸金蓮




小米這陣子粉喜歡她新ㄉ小天地




自得其樂ㄉ小米




所以說三明治減肥法,就是在這兩三天讓我迅速減少ㄌ2.5公斤,當然這是粉不正確ㄉ減法.....所以下午在公司發現我久違ㄉ"健康芋頭",我真ㄉ忍不住開心ㄉ看ㄌ它兩秒(真ㄉ足足有兩秒),隨後也打電話跟少奶奶報聲平安:耶!沒挫賽....沒挫賽耶!!..............或許會問......沒挫賽這摸高興幹麻......不是啦,因為禮拜五又有一攤.......要吃好料ㄉ啦......"沒挫賽,人生是彩色ㄉ",這摸開心當然要跟大家分享一下,希望大家不論生理上或職場上.....都不要挫賽......~共~勉~之~


 


 

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